启迈斯跑步机是一款非常受欢迎的健身器材，它可以帮助人们在家里进行有氧运动，达到健身减肥的效果。然而，长时间使用跑步机后，它的润滑油就会逐渐消耗，这时需要加润滑油来保持跑步机的正常运转。那么，启迈斯跑步机怎么加润滑油呢？下面我们一起来了解一下。 一、准备工作 在加润滑油之前，需要先做好准备工作，包括： 1.关闭跑步机电源，拔掉电源插头，以免发生电击事故。 2.将跑步机的安全锁拔出，将跑步机的跑步带抬起，清理跑步带上的污垢和灰尘，以免油脂与灰尘混合，影响跑步机的使用寿命。 3.准备好适合跑步机的润滑油，一般建议使用硅油或润滑脂。 二、加润滑油 1.找到跑步机上的润滑油孔，一般位于跑步机的左右两侧，也有的在跑步带下方。 2.将润滑油瓶的喷嘴插入润滑油孔中，慢慢地将润滑油喷入跑步机内部。 3.在加润滑油的过程中，需要注意润滑油的用量，一般建议每次加润滑油的量为20~25毫升。 4.加润滑油的时候，需要将跑步机的电源插头拔出，以免发生电击事故。 5.加完润滑油后，需要将跑步机运转一段时间，让润滑油均匀分布在跑步带上。 三、注意事项 1.加润滑油的频率一般为每200公里或每3个月加一次，具体时间根据使用频率而定。 2.在加润滑油的过程中，需要注意润滑油的用量，过多或过少都会影响跑步机的使用寿命。 3.在加润滑油的过程中，需要将跑步机的电源插头拔出，以免发生电击事故。 4.加润滑油的时候，需要使用适合跑步机的润滑油，不要使用其他润滑油。 5.在加润滑油的过程中，需要注意润滑油的质量，建议使用质量较好的润滑油，以保证跑步机的正常运转。 总之，加润滑油是保养跑步机的重要环节，只有保持跑步机的润滑状态，才能保证跑步机的正常运转，延长跑步机的使用寿命。希望以上内容对大家有所帮助。